Bavi se temama vezanim uz zdravu kuhinju, prirodne terapije, ekologiju, zdrav način života i suzbijanje raznih bolesti kućnim metodama. To je sažetak znanja o narodnoj medicini i uporabi bilja i drugih ljekovitih biljaka u ormariću za kućnu medicinu.
Recept za vrt. Zdravlje je po prirodi također platforma za razmjenu iskustava čitatelja, jer su neki materijali predstavljeni u obliku pisama ljudi koji opisuju svoja iskustva u suočavanju s bolestima i bolestima kod kuće.
Uredništvo potiče potragu za alternativnim i prirodnim metodama liječenja, iako ne negira dostignuća konvencionalne medicine, potičući čitatelje da redovito posjećuju liječničke ordinacije.
Sadržaj
Ekoogród
str. 4 - Praktični herbarij Magdalene Mikołajczak iz Wielena
Kućni tretmani
str. 8 - Berba i čuvanje bilja
str. 12 - Kamilica - prirodni lijek str.
14 - Kopriva - zdrav korov
str. 18 - Ehinaceja za zdravlje
str. 20 - Malina jača
Vruća tema
str. 22 - Pijte za zdravlje!
str. 24 - Dijeta za grijanje str.
26 Fuj, kako vruće! Načini za hlađenje tijela
Prirodne terapije
str. 28 - Ljekovita snaga kamenja
str. 30 - Zagrli! str. 32 - Tresetno
crno zlato str. 34 -
Blagodati drijemanja
str. 36 - Mogu li biljke biti štetne?
Zelena dijeta str. 38
- Jestivo lišće s livada i drveća str.
40 - Polskie superhrana
str. 42 - Moda za silažu
str. 46 - Male ogrozdi velike snage
str. 48 - Mahune - energetski poticaj
Home Spa
str. 50 - Napravite si sapun
str. 52 - Sedam ispiranja kose
Iz redovničke ljekarne,
stranica 54 - Piwniczka brata Augustina i njegovi domaći likeri
Ekopodróże p.60
- Posjetite Ziołowy Zakątek u Koryciny u Podlaskom
Ekoinspiracje
p. 64 - Elektrosmog. Kako se boriti s njim?
Na policama trgovina
str. 66 - Idemo u kupnju
