Šetnja šumom, vožnja biciklom, trčanje u parku - svaka aktivnost na svježem zraku je zdrava i vrlo ugodna. Ali nesreće se događaju na ljudima, pa se tijekom rekreacije možemo suočiti s neugodnim događajima. Tada, umjesto panike, samo trebate pogledati oko sebe i posegnuti za biljkama koje imaju ljekovite moći.
Plantain lanceolat jedna je od najkorisnijih uobičajenih trajnica. Sok koji se nalazi u njegovom lišću ima dezinficirajuća svojstva, a također ubrzava zacjeljivanje rana i regeneraciju epiderme. Dovoljno je ubrati nekoliko listova trputca i utrljati ih u ruke, a zatim ih položiti na ozlijeđeno mjesto. Također možemo omotati lišće ove trajnice oko rane. Otvorenim rezovima koristite čiste biljke prikupljene na mjestima koja nisu izložena ispušnim plinovima i ostalim gradskim onečišćenjima.
Lišće tratinčice, ruže i impatiens korisni su kod svrbeža i oteklina uzrokovanih napadima insekata. Roj će donijeti i olakšanje. Sok koji se nalazi u njegovom lišću pomoći će nam da se nosimo sa opeklinama. Dovoljno je staviti osjetljivo područje i osjetit ćete ugodnu i umirujuću hladnoću. Sok od roja koristi se i u kozmetici. Trebali biste, na primjer, sustavno nanositi tanak njegov sloj na tzv staračke pjege, a s vremenom će posvijetliti.
Ako volimo duga pješačenja, potražimo uobičajeni trputac na stazama. Posebno je korisno kod žuljeva - samo stavite list na bolno mjesto i ... spreman je. Osim toga, ima svojstva hlađenja. Lišće ove biljke sadrži vrijedne glikozide: Aukubin i Katalpol. Prva je antibakterijska, antivirusna i protuupalna, a druga dijastolična.
Utrnulost teladi pomoći će nam u borbi protiv guščjeg petoljublja. Infuzija njezinih stabljika (koja se koristi interno) također je nezamjenjiva u kvascu. Ova ljekovita biljka, cijenjena stotinama godina, sadrži značajne količine flavonoida, spojeva sluzi, sterola i vitamina C.
Ne zaboravite nikada ne zanemariti modrice, posjekotine ili opekline. Ako sumnjamo što učiniti u slučaju takve ozljede, što prije se obratite liječniku.
Najkorisnije ljekovite biljke
1. Gavez će brzo ublažiti uganuću nogu gležnja. Na bolno mjesto nanesite oblog od lista i pažljivo ga umotajte zavojem.
2. Mugwort je koristan za umorna stopala . Samo trebate staviti nekoliko listova u cipele i ... ponovno krenuti na dugo putovanje.
3. Listovi stolisnika imaju antibakterijska i bakteriostatska, protuupalna i protuhemoragijska svojstva.
4. Trputac je nezamjenjiv za lakše rane, ubode insekata, uganuća i gnojne rane. Njegova se infuzija koristi za pranje teško zacjeljujućih rana.
5. Guska petopera ubrzava zacjeljivanje rana. Ljekoviti dio ove biljke su stabljike.
6. Roj u lišću skriva vrijedan sok koji donosi olakšanje od opeklina.
7. Obična kiselica, česta na livadama i pustarama, u Poljskoj se smatra korovom. Sok njezinog lišća smiruje uhape paperja i komaraca.
